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※本ページにはプロモーションが含まれていますマラソンやトライアスロンのような、長時間にわたり耐久力・忍耐力が必要とされるスポーツを「エンデュランス・スポーツ」といいます。エンデュランス・スポーツでは、「いかに素早く乳酸をエネルギーに変換して...

※本ページにはプロモーションが含まれています皆さんはランニングポーチは使っていますか？走行距離が短いうちは給水無しでも練習が終了するかもしれませんが、距離が長かったり、汗をかきやすい季節であったりすると、走っている途中に給水が必要になります...

※本ページにはプロモーションが含まれていますトライアスロンをに取り組むにあたり、GPS測位機能の付いた時計（以下GPSウォッチ）はあったほうがいいと思います。そこでガーミンなど王道のGPSウォッチを買えば問題ないのでしょうが、なにせ値段が高...

※本ページにはプロモーションが含まれていますランニングをするとき、どのような時計を使用していますか？ナマケモノは16歳から34歳まで、50ラップ記録を残せるCASIOの『ACCELATOR（アクセレーター）』という時計を使用してきました。G...